ホットプレート蒸ししゃぶ
- 和食
- 208kcal
- 美味しーヘルシー!
(土・日・祝日を除く)9:00 ~ 17:30
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沖縄の家庭料理ゴーヤーチャンプルは、つゆ大徳利があれば味付けはほぼ不要!だしが効いているからまろやかな風味に!
材料(2人分) | |
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ゴーヤ | 1/2本 |
塩 | 小さじ1/4 |
木綿豆腐 | 1/2丁(150g) |
豚バラ薄切り肉 | 100g |
塩 | 適宜 |
こしょう | 適宜 |
卵 | 1個 |
「つゆ大徳利」 | 大さじ2 |
サラダ油 | 小さじ2 |
かつお節 | 適宜 |
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