キャベツとサラダチキンのしょうが和え

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なたね油でコーティングされた生姜だから、和え物に使うと、他の食材とよく馴染みます。シャキシャキとした食感が活きた爽やかな一品!

材料(4人分)
キャベツ 3枚(150g)
 塩 適量
サラダチキン 1パック(約100g)
「きざみしょうが」 大さじ4
白いりごま 適宜
  • エネルギー:39kcal(1人当り)
  • 手順数:4
  • 食塩相当量:0.6g(1人当り)
  • 糖質:1.8g(1人当り)

このレシピで使用した商品

きざみしょうがの画像

きざみしょうが

作り方

  1. キャベツは千切りにし、塩でもんで水気をしぼる。サラダチキンは食べやすい大きさにほぐす。
  2. キャベツ・サラダチキン・「きざみしょうが」を混ぜ、味をなじませる。器に盛り、白いりごまを散らす。