しびれチャーハン

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フライドガーリックとの香ばしさと、２種の山椒の深い香りが、食欲をかきたてるスタミナメニューです！

材料（2人分）
ごはん 400g
豚バラ薄切り肉 100g
塩 小さじ1/2
「麻辣香油」 大さじ3
卵 2個
サラダ油 大さじ1
小ねぎ 適宜
  • エネルギー：826kcal（1人当り）
  • 手順数：3
  • 食塩相当量：2.7g（1人当り）
  • 糖質：76.4g（1人当り）

このレシピで使用した商品

しびれと辛さががっつり効いた麻辣香油（マーラーシャンユ）の画像

しびれと辛さががっつり効いた麻辣香油（マーラーシャンユ）

作り方

  1. 小ねぎは小口切りにする。豚肉は幅3ｃｍに切り、塩で下味をつける。卵は溶きほぐす。
  2. フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を炒める。火が通ったらフライパンの端に寄せ、空いているところに溶き卵・ごはんを加えて全体をよく炒める。
  3. 火を止め、「麻辣香油」を加えて混ぜる。器に盛り、小ねぎを散らす。

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