塩にんにく焼きそば

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にんにくの香りがやみつきになる〆におすすめの塩焼きそば！

材料（1人分）
中華蒸し麺 1玉
「きざみにんにく」 大さじ1
塩 少々
水 大さじ1/2
サラダ油 大さじ1/2
小ねぎ 適宜
黒こしょう 適宜
  • エネルギー：329kcal（1人当り）
  • 手順数：2
  • 食塩相当量：2.3g（1人当り）
  • 糖質：51.3g（1人当り）

MEMO

  • マルチグリドルはフライパンに代えても作れます。

このレシピで使用した商品

きざみにんにくの画像

きざみにんにく

作り方

  1. 小ねぎは小口切りにする。
  2. マルチグリドルにサラダ油を熱し、中華麺を両面焼いて焼き目を付ける。水を加えて炒め、「きざみにんにく」、塩を加えて炒め合わせ、小ねぎと黒こしょうを散らす。

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